برچسب ها
برچسب: خواب بیش از حد
مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم... خوابیده باشند باز هم احساس خستگی می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی روحی و... روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم به گزارش... شفاآنلاین تحقیقات نشان می دهد خواب بیشتر از ۸ ساعت... افزایش می دهد خواب زیاد اگرچه بیماری نیست ولی می...
کد خبر: ۲۷۲۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
سازد متعادل عمل کنیم اما اگر مزمن باشد می تواند... را نادیده نگیرید پذیرش و آگاهی از اینکه نیاز به... خوب نمی خوابید هرگونه نوسان در الگوی خواب هم خواب... بیش از حد و هم بی خوابی می تواند نشانه...
کد خبر: ۲۶۹۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
در برخی موارد آن ها ممکن است نشانه ای از... از قاعدگی تغییرات در هورمون های استروژن و پروژسترون که... پیش از قاعدگی رخ می دهد ممکن است هوس های... غذایی به ویژه برای غذا های سرشار از کربوهیدارت را...
کد خبر: ۲۶۷۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
مایع داخلی بدن او به اندازه کافی نیست به طور... کلی نوزادان بیش از بزرگسالان مستعد از دست دادن آب...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مسائلی که نوزادان بسیاری با آن... آب بدنمان را از دست می دهیم به گزارش شفاآنلاین... این مایعات و املاحی که از دست می دهیم از... همچنین ممکن است مقدار زیادی از مایعات و املاح بدن...
کد خبر: ۲۶۷۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
راهکارِ موثر در بیشتر سازمان ها و ادارات در سراسر...
باشید حساسیت و تحریک پذیری بی انگیزگی عصبانیت بیخوابی یا... خواب بیش از حد اضطراب و گاهی اوقات حتی افسردگی... می توانید برای مراقبت از سلامت و آسایش خود انجام... ساعت مشخص و براساس عادت همیشگی خود بخوابید و از...
کد خبر: ۲۶۷۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
علائم طولانی تر از دو هفته شود می تواند نشانه...
احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته باشد به نقل از... تروما باشد اما زمانی که علائم طولانی تر از دو... علائم همچنین می تواند نشانه ای از نوعی وضعیت سلامت... روانی دیگر مانند اختلال دو قطبی یا استرس پس از...
کد خبر: ۲۶۶۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
از جمله عواملی که به شدت سلامت افراد را به... خطر می اندازد کم خوابی یا بی خوابی است ...
شفاآنلاین> سلامت> از جمله عواملی که به شدت سلامت افراد... را به خطر می اندازد کم خوابی یا بی خوابی... تواند برای بدن نیز مضر باشد افراط در خواب هم... از این قاعده مستثنی نیست و داشتن خواب بیش از...
کد خبر: ۲۶۴۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد... مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم...
شفاآنلاین> سلامت> شاید شما از جمله کسانی باشید که در... خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل دارید و برای رسیدن... به آرامش سراغ داروهای خواب بروید اگرچه ممکن است این... داروها خوابی آرام را برای شما همراه بیاورد اما نمی...
کد خبر: ۲۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر...
شفاآنلاین> سلامت> عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح... ما اثر می گذارد خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی... شفاآنلاین زمان زیادی را در رختخواب می گذرانید مراقب سلامتی... خودتان باشید استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است...
کد خبر: ۲۶۱۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر... می گذارد خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می شود...
شفاآنلاین> سلامت> استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است... تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده است که برای بزرگسالان... بین ۱۸ تا ۶۴ سال خواب هفت الی ۹ ساعت... طبیعی است به گزارش شفاآنلاین زمان زیادی را در رختخواب...
کد خبر: ۲۶۰۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
افسردگی یک حالت خلقی شامل بی حوصلگی و گریز از...
خلقی شامل بی حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی... افسردگی در بین تمامی اختلالات روانپزشکی بیشترین شیوع را در... با این اختلال برای همه افراد لازم و ضروری است... و گریز از فعالیت یا بی علاقگی و بی میلی...
کد خبر: ۲۵۹۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
از شکل آن گرفته شده که هنگام تصویربرداری با استفاده... از میکروسکوپ الکترونی شبیه به یک تاج خورشیدی است...
فوقانی می شود نام ویروس کرونا از شکل آن گرفته... شده که هنگام تصویربرداری با استفاده از میکروسکوپ الکترونی شبیه... در اواخر دسامبر سال ۲۰۱۹ در ووهان یکی از شهر... شیوع است از آن زمان مسافران با سفر به کشور...
کد خبر: ۲۵۰۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
شفاآنلاین بر خلاف تصور عامه که خواب بیش از حد... بیشتر از نیاز بدن خود می خوابند در امتحان ها... موفق ترند خلاقیت بیشتری دارند از پر خوری پرهیز می...
کد خبر: ۲۴۹۹۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
بیش فعالی می تواند بر تحصیل دانش آموز تاثیر بسزایی... تا بتوانند عملکرد بهتری از خود نشان دهند...
معلمان و والدین با دانش آموزان بیش فعال خواهیم گفت... به گزارش شفا آنلاین بیش فعالی می تواند بر تحصیل... اطفال بسیار مهم است تا بتوانند عملکرد بهتری از خود... های مختلف نیز نباید برگزار شود خواب آن ها باید...
کد خبر: ۲۴۳۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان... از دست رفته کمک فراوانی می کند خصوصاً در هنگام...
عادت های بد خواب و بروز بیماری های قلبی است... شما به اندازه ی کافی از خواب باکیفیت برخوردار هستید... به گزارش شفا آنلاین خواب به بدن ما در بازگشت... انرژی و بازیابی توان از دست رفته کمک فراوانی می...
کد خبر: ۲۴۲۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
از آنجا که کاهش ساعات روز در پاییز و زمستان... یکی از دلایل اصلی ابتلا به افسردگی فصلی است روان... شناسان توصیه می کنند که در ساعات روز بیشتر در...
متحده مهم ترین فاکتورها برای ابتلا به اختلال عبارتند از... سن جنس فاصله از خط استوا و سابقه خانوادگی ابتلا... به افسردگی مطالعات نشان داده اند که زنان بزرگسال بیشتر... از مردان به این عارضه مبتلا می شوند مبتلایان به...
کد خبر: ۲۴۲۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
ایجاد تداخل در زندگی روزانه کودک لازم است با یک...
شفاآنلاین> سلامت> تعیین اینکه آیا مشکلات رفتاری کودک بخشی از... روزانه کودک لازم است با یک متخصص روانشناس< psychologist> مشورت... شود برخی علائم هشداردهنده بیماری روانی عبارتند از - کمترین... علاقمندی به کارهای که سایرین از آن لذت می برند...
کد خبر: ۲۴۱۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
با ۷ تا ۸ ساعت شبانه بازهم تمایل به بیشتر... خوابیدن دارند و در مقابل برخی دیگر با حتی ۳... تا ۴ ساعت خواب شبانه فعال و پرانرژی هستند...
شفا آنلاین> سلامت> پژوهشگران آمریکایی اخیرا ژن مرتبط با نیاز... به خواب کمتر از حد معمول در افراد را شناسایی... ساعت شبانه بازهم تمایل به بیشتر خوابیدن دارند و در... مقابل برخی دیگر با حتی ۳ تا ۴ ساعت خواب...
کد خبر: ۲۴۰۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
برای برخورداری از خوابی باکیفیت بهتر است ساعت خوابی ثابت... خوابیدن وجود دارد و گفته می شود ساعت ایده آل... برای خوابیدن برای هر فردی متفاوت است اما به طور... کلی بهترین ساعات برای خواب بین ساعات ۲۱ تا ۲۲...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود خواب برای سلامت انسان مضرات بسیاری به... همراه دارد و یکی از عوامل برخورداری از سلامت بدن... داشتن هشت ساعت خواب شبانه باکیفیت است به گزارش شفاآنلاین... بسیاری از افراد به دلیل مصرف بالای کافئین و داشتن...
کد خبر: ۲۳۹۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
مخرب تر از مواجهه با پرتوهای فرابنفش است سیگار کشیدن...
احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند به... که برای سلامت< health> انسان به همراه دارد از شهرتی... ما داشته باشد همانند بسیاری موارد دیگر قرار گرفتن بیش... از حد در معرض نور خورشید می تواند موجب پیامدهایی...
کد خبر: ۲۳۸۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
آخرین اخبار